Manfaat Penting Shalat Subuh Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Pro-rahasia.com, Sangat di sesalkan bagi kamu yang tidak menjalani shalat shubuh di pagi hari , khususnya untuk kita yang beragama islam. Shalat subuh di lakukan di pagi hari sekitar jam 4.30 dini hari . Waktu dimana orang pada tidur terlelap dan lagi nyenyak – nyenyaknya. Karena pada saat itu memang waktu yang paling enak untuk beristirahat.

Untuk mengenali orang yang munafik juga bisa di lihat dari shubuhnya. Karena orang munafik sangat susah sekali menjalankan shalat isya dan shubuh karena memang waktu tersebut memang waktu yang melelahkan dan waktu yang berat untuk menjalankan shalat bagi orang yang munafik.

Nih , Di dalam tubuh kita terdapat ogran yang bergerak tanpa di perintah oleh otak kita terlebih dahulu , Hal tersebut sering terjadi disaat kita sedang terlelpa maupun sudah tersadar dari tidur.

Mukri mengungkapkan, irama sirkadian tubuh manusia mulai terjadi pada pukul tiga dini hari yang dikarenakan adanya peningkatan adrenalin. Dia mengaku, hal itulah yang menyebabkan pembuluh darah menyempit. Sehingga, dia melanjutkan, aliran darah dan pasokan oksigen ke otak juga berkurang.

Disaat jam 3 pagi kurang lebih , ubuh mansua mengalami peningkatan adrenalin. Nah aktivitas tersebut menjadikan pembuluh darah kita menjadi sempit dari normalnya . Apa efeknya ? Oksigen yang masik ke otak kita jadi berkurang sehingga di pagi harinya kita sering lemas dan mengantuk. Wah jika kita sudah tidur cukup namun badan lemas dan mengantuk mungkins saja karena kita jarang bangun pagi untuk menjalankan shalat subuh.

Selain itu, Mukri menyatakan, peningkatan adrenalin juga menyebabkan timbulnya trombus (gumpalan) dalam pembuluh darah, Menurutnya, kondisi tersebut dapat menyebabkan gangguan pada sistem kardiovaskuler.

Di pagi hari saat kita bergerak untuk pergi ke masjid dan bergeral melakukan gerakan – gerakan shalat shubuh menjadikan pembuluh darah kita melebar sehingga mencegah terjadinya hal buruk di atas.Di saat pembuluh darah kita terbuka lebar otomatis banyak pasokan oksigen yang masuk ke otak sehingga saat di pagi hari kita menjadi segar dan bugar.

Baca Juga (Jangan Ragu Kalau Berdoa, Insha Allah Akan Diijabah)

Manfaat Penting Shalat Subuh Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan | prorahasia | 4.5

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *