Gak Kuat Menahan Lapar & Haus Saat Puasa ? Coba Ini !

Pro Rahasia.Com – Info seputar cara agar kuat puasa tahan lapar dan haus.Puasa sudah tidak asing lagi bagi umat muslim.Karena hampir setiap tahun ada yang namanya puasa ramadhan yang hukumnya wajib di lakukan oleh orang yang beragama islam.Dalam puasa orang di wajibkan untuk menahan apapun yang bersifat nafsu seperti nafsu sex , nafsu makan , dan yang lainya.

Tapi yang paling umum , Puasa adalah menahan dahahga dan lapar dari imsak hingga magrib mendatang.Banyak orang yang gagal puasa karena tidak tahan dengan lapar dan haus.Sudah saur dan niat puasa lalu menjalankan aktivitas hanya sampai jam 2 siang saja sudah tidak kuat dan langsung membatalkan puasa dengan cara mencari makan lalu mengkonsumsinya untuk menghilangkan rasa lapar dan hausnya.

Padahal puasa hukumnya wajib.Bagi anda yang sudah dewasa harusnya malu jika anda membatalkan puasa di siang hari hanya karena lapar.Ingat sudah tua puasa adal;ah kewajiban jika di langgar anda akan berdosa besar.Jika anda tidak kuat puasa ada tips untuk anda agar kuat puasa hingga adzan maghrib menanti.


Tips Menahan Lapar Dan Haus Agar Kuat Puasa !

tips menahan lapar dan haus saat puasa


Jangan  Makan Mie Instan Saat Saur

Memang mie instan sangat enak dan gurih apalagi jika dijadikan hidangan saat saur.Terasa sangat lezat sekali ditambah membuatnya yang terbilang cepat dan praktis tidak sampai 15 menit mie instan pun siap untuk dihidangkan.Padahal mie instan membuat anda lebih cepat merasa haus , mie instan juga akan menahan rasa lapar hanya sebentar saja tidak lebih dari 8 jam.Padahal anda berpuasa di hitung hitung menahan lapar dari jam 5 pagi hingga jam 6 maghrib sekitar 13 jam.Mie instan hanya kuat menahan lapar kurang dari 8 jam saja.Jika anda mengkonsumsi mie instan pada saat saur pasti anda lebih mudah lapar , dan saat tidur siang pas bangun akan merasakan sangat haus sekali.

Minum Air Hangat 3 X Sesudah Saur

Silahkan anda makan apa saja saat anda saur yang penting makanan tersebut sehat dan layak konsumsi.Anda bisa makan buah , nasi , lauk pauk lainya. Jika anda sudah selesai silahkan anda minum air putih hangat agak panas sebanyak 3 gelas.Air hangat tadi akan menurunkan semua sisa sisa makanan yang ada di tenggorokan dan usus kedalam tubuh secara sempurna.Sehingga tenggorakan anda akan terasa ringan dan lebih kuat menahan haus di siang hari.

Minum Obat Promag

Ya obat ini pernah tampil di iklan TV yang katanya untuk menahan rasa perih di perut ketika puasa.Saya pun teringat waktu kecil saya tidak kuat jika puasa full satu hari , Tapi setelah mengkonsumsi promag saya jadi kuat puasa seharian dengan aktivitas bermain bersama kawan – kawan.

Baca Info Terkait ( Cara Mengatasi Rasa Malas , Paling Ampuh ! )

Gak Kuat Menahan Lapar & Haus Saat Puasa ? Coba Ini ! | Adam Sahensyah | 4.5

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *